I zajęcia: Ciąża
-fizjologia zmian zachodzących w organiźmie kobiety w ciąży
-dieta przyszłej mamy
-higiena i pielęgnacja przyszłej mamy
-badania konieczne w ciąży
-typowe problemy jak sobie z nimi radzić
II zajęcia: Poród
-symptomy zbliżającego się porodu
-potrzebna dokumentacja
-walizka rodzącej
-okresy porodu/I,II,III i IV/
-przygotowanie do porodu aktywnego-/ćwiczenia/
-rola przyszłego ojca na sali porodowej i jego zadania
-poród drogą cięcia cesarskiego-wskazania, przebieg, postępowanie na sali porodowej
III zajęcia: Fizjologia noworodka
-skala Apgar
-badanie słuchu
-noworodek stany adaptacji
-szczepienia
-skóra noworodka
-wyprawka dla dziecka
-kącik noworodka
-pielęgnacja pępka
-kąpiel noworodka-/ćwiczenia/
-reanimacja i resuscytacja noworodka-/ćwiczenia/
IV zajęcia: Połóg
-pielęgnacja rany krocza i rany pooperacyjnej
-karmienie piersią ,zalety i skład pokarmu matki oraz techniki karmienia/ćwiczenia z lalką/
-problemy z laktacją
V zajęcia: praktyczne
-wpływ ciąży i porodu na psychikę kobiety
-oddychanie torem przeponowym
-ćwiczenia rozciągające
-pełna relaksacja
VI zajęcia: Profilaktyka obrzękowa ciężarnej
-przyczyny obrzęków ciężarnej
-możliwości postępowania fizjoterapeutycznego
-obrzęk limfatyczny
-ryzyko wystąpienia obrzęków w czasie ciąży
VII zajęcia: Bank Komórek Macierzystych
-rozmowa z konsultantem, przedstawienie wszystkich ważnych informacji o jakich przyszła mama powinna wiedzieć
VIII zajęcia: Ćwiczenia Fitness
-w każdy poniedziałek
-relaksacja
-ćwiczenia dla zdrowia mięśni dna miednicy